1105
آخر تحديث : 2024-04-26 21:50:28
نبذة عن الرياضة
تعتبر الرياضة مجهود ومهارة يتم ممارستها من أجل الترفيه أو المتعة أو المنافسة .
ويرجع تاريخ الرياضة للحضارة اليونانية التي كانت تعقد الألعاب الأولمبية مثل المصارعة والقفز وغيرها ، وللرياضة فوائد جمة ومنها المحافظة على الصحة الجسدية والنفسية في وقت واحد
كما تعمل على إخراج السموم الموجودة في جسم الإنسان ، وتعمل على تعزيز العمل الجماعي ، وتقلل من القلق والتوتر .
أما فوائدها الصحية فهي تعمل على منح الجسم المرونة وتقليل الوزن والتخلص من السمنة ، وتعمل على تقوية العظام .
لذلك ننصح جميع الفئات باختيار الرياضة المناسبة لكل فئة عمرية بما يتناسب مع طبيعة أجسامهم ، وتعتبر الرياضة خير صديق لك فهي أفضل من وسائل التكنولوجيا التي تسبب الكسل والخمول
وهناك حكمة مشهورة تقول ( العقل السليم في الجسم السليم ) . ولمدى أهميةالرياضة تحدث الكثير من العلماء ومنهم جورج برنارد شو حيث قال : ( عندما يريد الرجل أن يقتل نمراً يسميها رياضة وعندما يريد النمر قتله يسميها شراسة )
لذلك عزيزي القارئ سنجد في موقع اقتباسات الكثير من الحكم المتعلقة بالرياضة ، فقم بتصفح هذه الاقتباسات الجوهرية أدناه .
"لا تسأل عما يستطيع زملاؤك في الفريق فعله من أجلك، بل تساءل عما تستطيع أن تفعله أنت من أجل الفريق ."
"تسديد الأهداف هو شعور رائع، لكن الأهم من ذلك نجاح الفريق، لا يهم من مَن يسدد الهدف طالما أننا نفوز"
"يمكن لخمسه لاعبين يعملون معا في الملعب تحقيق أكثر مما يمكن لخمسة موهوبين يلعبون بمفردهم تحقيقه ."
أعثر على اخبار مواقع التواصل الاجتماعي بمؤثريها ومشاهيرها اليوم ❤️
اعرف قبل الأخرين بشكل دوري 🔥
دولفينوسقم بزيارة المنصة الآن