إليك: 108 اقتباس حول الهدوء

1149

آخر تحديث : 2024-04-20 11:45:08

نبذة عن الهدوء

هو حالة عقلية تتمثل بغياب الهياج والإثارة والاضطراب ، وهناك عدة أنواع للهدوء ومنها هدوء القلب

هو الذي يكون من الخارج ومن الداخل حيث إنه يشمل هدوء القلب من جهة الغضب ومن جهة الخوف والشك

و هدوء الأعصاب وهو عدم التسرع إلى الغضب ومعالجة المشاكا في هدوء ، ويمكن تعلم الهدوء من خلال

تمارين التنفس والتخلص من مشاعر الضيق والتصرف بحذر واستخدام لغة الجسد ، وهناك عدة طرق لخلق

الهدوء ومنها التجاهل والطبيعة وطرد السلبيات ومن خلال الأعمال الخيرية ومكارم الأخلاق ، وللهدوء فوائد جمة

منها تحسين التركيز ويحفز الإبداع والشعور بالسكينة والطمأنينة وأيضاً تحفيز نمو الدماغ ويساعد في خفض ضغط الدم

لذلك تحدث عنه الكثير من العلماء ومنهم فرانز كافكا حيث قال ( إن الهدوء هو كل ما أريده ولكن ذلك الهدوء الذي يتخطى إدراك البشر )

لذلك وفرنا لكم في موقع اقتباسات أكبر عدد ممكن من المقولات المتعلقة بالهدوء ، فقم عزيزي القارئ بتصفح هذه الاقتباسات المثالية أدناه .

أشهر الاقتباسات

1#

لينوس باولنغ

"الهدوء أسلوب راقي، لا يعرفه كل البشر."

شارك

2#

سارة الخضير

"العزلة تعني طلب الهدوء، والذي يبحث عن الهدوء هو موجوع أو متألم أو مُتعب يريد الراحة والاختلاء بنفسه ومعالجة كسوره!."

شارك

3#

كين هابارد

"هناك الكثير من الهدوء في أي منزل حيث لا ترتكب الأسرة خطأ محاولة الاجتماع."

شارك

4#

روان اتكينسون

"لكن بشكل عام ، أميل إلى الهدوء والاستبطان."

شارك

5#

ديباك شوبرا

"في وسط الحركة والفوضى، حافظ على السكون داخلك"

شارك

6#

اقتباسات كورية

"حتى لو أنك كنت محاصراً من نمر، لو حافظت على هدوئك فستتمكن من النجاة ."

شارك

7#

ماركوس أوريليوس

"‏لا يُمكن للمرءِ أَنّ يجد مأَوىً أهدأ وأكثر سكوناً مِن روحهِ."

شارك

8#

جلال الدين الرومي

"إن أردتَ المسِير في وادي الأزهـار, انزعِ الأشواك من قلبِـك ."

شارك

9#

ديون بوكيكو

"الرجال يتحدثون عن قتل الوقت، بينما الوقت يقتلهم بهدوء"

شارك

10#

محمد الرطيان

"الهدوء والوحده كلمات جميلة لدرجة ان حروفها لا تحتي علي نقاط."

شارك

11#

غسان كنفاني

"أريد أن أقول لك شيئا - ماذا؟ - صحيح أنه انهيار عصبي ... ولكن ليس هنا - أين إذا؟ أشار الى صدره وقال بهدوء : - هنا - الانهيار العصبي لا يحدث هنا قط - من قال ذلك ؟ - الأطباء - إنهم مجانين"

شارك

12#

سلمان العودة

"كم أنا مدين لأقلام طريرة كحد السيف؛ علمتني كيف أمضي في طريقي مبتسماً هادئاً."

شارك

13#

"الهدوء والوحدة اسلوب راقي لايعرفه اغلب البشر ."

شارك

14#

مريد البرغوثي

"تعلمتُ الشجاعة ووضوح الإرادة من فتاة تصغرني بعامين، تعرف ما تريد وتذهب إليه مفتوحة العينين، بكل وعي، بكل هدوء، بكل شغف"

شارك

15#

محمود طه

""‏محتاج هُدنه من الحرب اللي بيني وبيني.""

شارك

16#

توماس جيفرسون

"لا شيء يعطي أي شخص امتياز كبير فوق آخر مثل البقاء هادئًا وواثقًا تحت كل الظروف دائمًا."

شارك

17#

دوستويفسكي

""أدرك حين أغوص هادئاً إلى أعماق قلبي، أنني على حق، على حق تماماً.""

شارك

18#

ليو تولستوي

"‎أريد أن انام بقلبٍ وعقلٍ هادئ، فأنا منذ مدة لم أنم جيداً ."

شارك

19#

"اعتقد ان اجمل شعور هو الشعور بالسلام الداخلي والهدوء ان يمضي يومك بدون ان تعاني من القلق، التوتر او الخوف. اللهم أنعم علينا بالسلام الداخلي، الهدوء والسكينة."

شارك

20#

"لا تحسبن صمتى جهلاً أو نسياناً فالأرض صامته وفي جوفها بركان، فالصمت لغتى فاعذروني لقلة كلامي، فربما ما يدور حولى لا يستحق الكلام. بعض الوقت لأصدقائك، وبعض الوقت لأهلك، وبعض الهدوء لنفسك، وبعد ذلك لا ت..."

شارك

21#

"أحب الهدوء في كل شيء هدوء القلب هدوء العقل هدوء البحر هدوء نسمات الهواء هدوء الموسيقى هدوء الألوان وحتى الهدوء في الكلام أي انفعال في طريقة الكلام معي يصيبني بالتوتر ولا أستطيع إلا أن ألتزم الصمت وأنس..."

شارك

22#

"بعض الوقت لاصدقائك، وبعض الوقت لأهلك، وبعض الهدوء لنفسك، وبعد ذلك لا تخف على مستقبلك"

شارك

23#

"يجب أن تتبدل بعض الأمور لتحصل على التغيير المطلوب يجب عليك أن تكسر حتى تتعرف على تلك القوة الرهيبة داخلك يجب أن تخطئ لتكتسب الحكمة يجب أن يتملكك الحزن لتعرف معنى السعادة يجب عليك الصراخ وقت الصمت لتعر..."

شارك

24#

"صباح السعادة لأصحاب القلوب الحزينة صباح الراحة لأصحاب الأرواح المتعبة صباح الهدوء لأصحاب العقول المرهقة وصباح التفاؤل لأصحاب النفوس اليائسة."

شارك

25#

"علمتني القراءة الهدوء وحب الوحدة علمتني الكتابة الإحساس بمعاناة الناس علمتني الكيمياء الدقة في اختيار الأصدقاء علمتني الرياضيات أن أقصر مسافة بين نقطتين هي الخط المستقيم وعلمتني الفيزياء أن ليس كل ماي..."

شارك

26#

"لا أجد صعوبة في إعادة ترتيب الأشخاص في حياتي، بقليل من الهدوء والذكاء أغير أماكنهم، كما أحرك أحجار الشطرنج لأهزم خصمي من كان يظن أنه أقرب وأهم شخص في حياتي بحركة واحدة يسقط من قائمتي ليعود غريبا كما ك..."

شارك

27#

"العمل و الراحة وجهان لعملة واحدة ، ففي العمل تشعر انك تنجز و تنمو و تتقدم .. و في الراحة التي تحصل عليها تشعر بالهدوء النفسي الذي يساعدك في انجاز أكبر في عملك"

شارك

28#

"هدوء الليل يأتي بحنين مؤلم، يعيد لنا ذكرياتنا القديمة مع من نحب مع أشخص أحببناهم بصدق ولم نعد قادرين على رؤيتهم ."

شارك

29#

"هدوء الليل ونور القمر الساطع حكاية جميلة تنعش الروح وتقول دائماً أن القادم أجمل بإذن الله فلا تيأس."

شارك

30#

"كم هو جميل هدوء الليل، حينها تسكن روحك وتقوم لخالقها بركعتين في جوف الليل وتستغفره عن كل ذنب أذنبته في حياتك."

شارك

31#

"رفقاً يا ليل بقلوب لا يعلم حالها إلا الله، فهدوء الليل ما هو إلا شيء يقلب علينا مواجعنا في نهاية اليوم المليء بالانتكاسات."

شارك

32#

سلمى الجابري

"أنا بحاجة للسكون، للهدوء وللحظات الاحتراق والبكاء، بحاجة للكتابة، للغناء وللصراخ بوجه الكون، بحاجة لأفهمني، لأكتبني ولأكون أنا، بحاجة لأخطط، لأفكر، لأقرأ ولأحب القلم!"

شارك

33#

تشارلوت برونتي

"من السخيف أن نعتقد بان الانسان يبحث عن الهدوء لتحقيق ذاته , على العكس تماما .. فالانسان غالبا ما يبحث عن الصخب لفعل ذلك وإن لم يجد ذلك الصخب .. صنعه بنفسه."

شارك

34#

محمود درويش

"عيناكِ , أحلم أن أرى عينيك يوماً تنعسان , فأرى هدوء البحر عند شروق شمس."

شارك

35#

هرمان هيسه

"انبثق في أعماقي ضحك منعش , ضحك حلق بعيداً كفقاعة صابون , ثم انفجر بهدوء , تاركاً وراءه ذيولاً ذهبية وهاجة , وتذكرت كل ما هو خالد , تذكرت موتزارت , والكواكب , واستمر ذلك ساعة كاملة , كنت خلالها مكتوم ا..."

شارك

36#

رسول حمزاتوف

"حتى كأنما الهدوء فيكِ جزعٌ لديّ."

شارك

37#

دوروثي باركر

"من عرفوا العاصفة يسأمون الهدوء."

شارك

38#

دوستويفسكي

"قد تدعي الهدوء بينما في عقلك احتفال صاخب."

شارك

39#

فرناندو بيسوا

"خلاصة ما أُريده هو ببساطة أن أنام بهدوء بعيداً عن هذه الحياة الصاخبة."

شارك

40#

وديع سعادة

"في يدي يومٌ قتيل وأريد أن أدفنه بهدوء."

شارك

41#

غلبرت كيث تشيسترتون

"أن تكون بسيطا هو أفضل شيء في العالم ، أن تكون متواضعا هو أفضل شيء يلي ذلك ، أما عن الهدوء فلست متأكدا."

شارك

42#

واسيني الأعرج

"لأنك كذلك يخافك الأصدقاء , أمام امرأة عفوية مثلك يرتبك المرء ولا يعرف إذا كان يحترمك أم يخافك , كل من اقترب منك خرج بهدوء , واصطف مع طابور الذين يشتهونك من بعيد."

شارك

43#

عبد الرحمن منيف

"امنح ثقتك بهدوء وعلى أقساط , أما اللاثقة فإنها تحصل مرة واحدة."

شارك

44#

جان بول سارتر

"إنني مأخوذ، وأحس بأن جسمي هادئ هدوء آلة الضبط."

شارك

45#

آن بولين

"أيها الموت ، انمني ، واجلبني إلى راحة هادئة"

شارك

46#

نور البواردي

"يُفزعني الهدوء حين لايخربش صوتك جسد وحدتي ."

شارك

47#

تسنيم المذكور

"القلب الطيب يغفر ويغفر ويغفر بعدها يستنفد كل محاولاته ويرحل عنك بهدوء , هل سمعت عن قلب مجروح يستأذنك بالرحيل؟!"

شارك

48#

ديباك شوبرا

"أكبر مصدر للتوتر هو المجتمع .. ليس عليك التكيف مع المجتمع ، ما عليك هو أن تتمركز بهدوء حول روحك ، وتركز على نواياك."

شارك

49#

محمد بن عبد الكريم الخطابي

"فكر بهدوء واضرب بشدة.!!"

شارك

50#

ساره كونتر

"لا أحد يفهم أكثر مني مدى صعوبة احتفاظ الشخص بهدوء أعصابه في وقت تبصق فيه الحياة في وجهه."

شارك

تحميل المزيد

مقترحات قد تعجبك

آخر تحديث : 2024-04-19

إليك: 197 اقتباس حول اقتباسات قواعد العشق الأربعون

هي رواية للكاتبة التركية إليف شافاق ومن أهم الأقوال عنها

إقرأ أكثر

آخر تحديث : 2024-04-19

إليك: 71 اقتباس حول مقولات عن الثقة بالنفس

الثقة بالنفس تعمل على تطوير الذات والقدرة على حل المشاكل ، ومن أهم الأقوال عنها .

إقرأ أكثر

آخر تحديث : 2024-04-20

إليك: 72 اقتباس حول أقوال في جبر الخواطر

كلمة الجبر مشتقة من اسم الله الجبار ، ومن أهم الأقوال عنه .

إقرأ أكثر

آخر تحديث : 2024-04-20

إليك: 430 اقتباس حول مقولات انمي

هي مقولات قيلت من شخصيات مشهورة في عالم الأنمي.

إقرأ أكثر

شارك المعرفة

أعثر على اخبار مواقع التواصل الاجتماعي بمؤثريها ومشاهيرها اليوم ❤️

اعرف قبل الأخرين بشكل دوري 🔥

دولفينوس

قم بزيارة المنصة الآن